Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3014 kcal
|
Grasa: 73,64g | Prot: 177,65g | Carbh: 341,25g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Venn's Греческий Йогурт с Черникой. Almuerzo: Chikalab Chikapie Арахис с Начинкой, Персики, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Увелка Крупа Ячневая. Cena: Вино Красное Сухое, Forchetta Premium Pasta, Saint Agur Сыр С Голубой Плесенью . Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Дыня Эфиопка, Chikalab Chika Biscuit Малина, Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Окей Слива Круглая Синяя. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|