Diario de akn050892, 19 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2022:
1518 kcal Grasa: 65,07g | Prot: 78,21g | Carbh: 154,32g.   Desayuno: Zott Mozzarella Light, Hellmanns Ketchup Łagodny, Kujawski Olej, Cukinia, Leibniz Pick Up Choco. Almuerzo: J.D. Gross Czekolada Gorzka 95% Ekwador, Milbona Skyr Natural, Biedronka Banan, Alesto Śliwki Suszone, Alesto Cranberry & Raisin Mix, Alesto Orzechy Włoskie , Milbona Skyr Natural, Borówka Amerykańska. Cena: Kujawski Olej, Mroźna Kraina Fasolka Szparagowa Zielona Cała, Mięso z Piersi Kurczak, Świeży Makaron (Ugotowany). Pasa Bocas / Otros: Milbona Serek Wiejski Bio, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Jajko Sadzone. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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