Diario de akitsueee, 19 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
53,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2022:
1344 kcal Grasa: 56,68g | Prot: 58,21g | Carbh: 132,18g.   Desayuno: 7-11 香蒜乳酪麵包, 7-11 火龍果. Almuerzo: 蝦, 巴馬芝士(切絲狀), 金針菇, 不二家 蛋黃酥. Cena: 炒青菜, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 炸雞(加麵包糠), 巴馬芝士(切絲狀), Costco 墨西哥薄餅, 義美 寶寶純肉鬆, 芋頭. Pasa Bocas / Otros: 芋頭, 全脂牛奶. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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