Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3723 kcal
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Grasa: 121,78g | Prot: 191,04g | Carbh: 355,39g.
Desayuno: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Primo Gusto Makaron Tagliatelle. Almuerzo: Black Energy Drink, Oshee High Protein Bar Peanut Butter , Społem Majonez Kielecki, Biedronka Bułka Pełnoziarnista, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Cena: Pomidory, Społem Majonez Kielecki, Szynka, Chleb. Pasa Bocas / Otros: Wedel Czekolada Mleczna, Zwykłe Piwo. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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