Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1879 kcal
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Grasa: 65,49g | Prot: 123,10g | Carbh: 214,82g.
Desayuno: Danone Iogurte de Coco, Growth Supplements 80% Whey Protein, Nestlé Neston 3 Cereais. Almuerzo: Suco de Melancia, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Friboi Carne Moída Patinho, Camil Arroz Branco Cozido, Tomates, Danone Iogurte de Coco. Pasa Bocas / Otros: Amendoim, Max Titanium Power Protein Bar Morango Sensation. más...
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peso estable
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Peso Histórico de daangela_lucas
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