Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1902 kcal
|
Grasa: 100,97g | Prot: 155,14g | Carbh: 91,96g.
Desayuno: Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Fito Forma Низкоуглеводные Блины, Голубика, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 9%. Almuerzo: Мой Домашний Майонез, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Вкусвилл Драники Картофельные с Цукини, Вкусвилл Хумус Классический, Свекла Вареная, Solvie Печенье Протеиновое Глазированное Арахисовое. Cena: Зеленая Стручковая Фасоль, Bombbar Protein Cookie Chocolate Collagen, Мой Домашний Майонез, Вкусвилл Колбаски С Сыром И Кинзой, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Crispy Protein Cookie Chocolate & Buckwheat, ВкусВилл Комбуча Чага, RIOBA Шоколад Темный, Творог 9%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|