Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1110 kcal
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Grasa: 54,81g | Prot: 46,01g | Carbh: 105,85g.
Desayuno: NuTrail Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon, Blueberries , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Whole Grain Cereal - Almond, Organic Valley Organic Half & Half, Silk Unsweetened Soymilk. Almuerzo: Walkers Shortbread Cookies, Salmon, Organic Valley Organic Half & Half, Calavo Avocado. Cena: Papa John's 14" Whole Wheat Crust Pizza - Sausage. más...
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1546 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kathy D RN
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