Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
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120 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 37,36g | Prot: 82,68g | Carbh: 172,31g.
Desayuno: Piraquê Biscoito Água Gergelim, Banana. Almuerzo: Pepino (Descascado), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada de Agrião, Alface, Hortifruti Cenoura Crua, Batata Doce, Palmito. Cena: Tirol Leite Desnatado, Lucco Fit Frango Desfiado Cremoso, Pão Integral. Pasa Bocas / Otros: President Creme de Ricota Light , Elegê Leite UHT Desnatado, Taeq Baguete Integral. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de San Furtado
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