Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2011
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 45,60g | Prot: 71,00g | Carbh: 165,40g.
Desayuno: Gourmet Raisins, Kretschmer Honey Crunch Wheat Germ, Irish Style Steel Cut Oats, almond slivers, maple syrup, stevia, spark. Almuerzo: broccoli slaw, boston lettuce, uncle ben's ready rice, alessi balsamic vinegar, sweet thai chili sauce, Chunk Light Tuna in Water Pouch, marukan rice vinegar. Cena: uncle ben's ready rice, kraft asian toasted sesame light, bell peppers, onions, chicken. Pasa Bocas / Otros: Clif Bar - Oatmeal Raisin Walnut, organic raw almonds, crystal light. más...
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2409 kcal
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Ejercicio:
Compras - 3 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas y 45 minutos, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallimh
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