Diario de jimmyo152, 19 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2022:
1167 kcal Grasa: 49,11g | Prot: 70,69g | Carbh: 122,20g.   Desayuno: Coffee, Sun-Maid Vanilla Yogurt Raisins (Box). Onces: Pure Protein Vanilla Milkshake. Almuerzo: Butter , Signature Kitchens Broccoli, Carrots & Cauliflower. Merienda: Pure Protein Vanilla Milkshake. Cena: Skinny Pop Popcorn (18g). Pasa Bocas / Otros: Skinny Pop Popcorn (18g). más...
3424 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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