Diario de Roblaw2b, 13 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2022
101,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2022:
2127 kcal Grasa: 85,80g | Prot: 100,07g | Carbh: 266,47g.   Desayuno: Starbucks Beyond Meat Cheddar & Egg Sandwich, Iced Coffee, Gatorade G2 (Bottle). Cena: Coleslaw , Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Safeway Hotdog Buns, Kirkland Signature Hot Italian Sausage. Pasa Bocas / Otros: Watermelon . más...
3420 kcal Ejercicio: Golf (a Pie) - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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