Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2014
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1610 kcal
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Grasa: 67,56g | Prot: 53,59g | Carbh: 170,24g.
Desayuno: Époisses, Carrefour Pain Complet, Jardin Bio Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Nescafé Espresso, Herta Tendre Noix à la Broche, Bjorg Lait d'amande Intense Bio. Almuerzo: Ketchup, Tomates Séchées au Soleil, Oignons Rouges, Marque Repère Épinards en Branches, Jus de Citron, Carottes, Huile de Sésame, Aldi Vinaigre Balsamique, McCain Just au Four Frite Classique. Cena: Moutarde, Époisses, Carrefour Pain Complet, Oeuf sur le Plat, Aldi Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Artichaut Cuit (à Partir de Frais). Pasa Bocas / Otros: Papadopoulos Caprice Classic, Carrefour Pain Complet, Jardin Bio Noir Pâte à Tartiner, Café Décaféiné, Bjorg Lait d'amande Intense Bio, Nestlé Chocolat Dessert Corsé, Poires. más...
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1849 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bl4ckrose
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