Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2022
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 66,11g | Prot: 35,14g | Carbh: 140,14g.
Desayuno: Butter, Honig, Frischkäse, Marmelade, Aldi Kaiserbrötchen. Almuerzo: Kaiser Linsenbratling, Aldi Sandwichtoast Weizen. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Milfina Kräuterbutter, Weißbrot, Kaiser Linsenbratling. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Merci Schokokugel. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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