Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2022
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164,0 kg
Disminuído hasta ahora: 13,0 kg.
Aún para ir: 43,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2458 kcal
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Grasa: 112,20g | Prot: 141,66g | Carbh: 228,47g.
Desayuno: Ketchup , No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Iced Coffee with Cream, Botanica Perfect Protein Vanilla. Almuerzo: Vinaigrette Dressing, Superstore Italian Buns, Ground Lamb or Patty, Silk Almond Unsweetened Vanilla, Botanica Perfect Protein Vanilla. Cena: Botanica Perfect Protein Vanilla, Silk Almond Unsweetened Vanilla, Thai Kitchen Peanut Satay Sauce, Ketchup , Grilled Cheese Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Tortilla, 2% Fat Milk, Peanut Butter Sandwich, Apples , Hummus . más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thomas1807
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