Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2022
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 34,03g | Prot: 102,56g | Carbh: 110,10g.
Desayuno: 넛츠데이 슈퍼7믹스, 해키키 부추무침, 메추리알조림, 돼지고기볶음. Almuerzo: 미트리 닭가슴살 오리지널 크리스피, 매일 요구르트 플레인, 노브랜드 갈비만두. Cena: MBTI 단백칩 토마토&피자, 총각김치, 배추나물, 두부구이, 봉추찜닭 찜닭. Pasa Bocas / Otros: 오션블루 몸애좋은물, 동국제약 자일리팝, 빙그레 더단백 드링크 초코. más...
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1520 kcal
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Ejercicio:
장실 - 1 minuto, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 59 minutos, 재활 - 2 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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