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Na alles noch I.O. Nach der letzten 50 km Tour mit dem Rad hatte ich auch etwas mehr drauf. Glaube nicht das ich gestern zu viel gegessen habe. Laut Uhr habe ich 2.200 Kal verbrannt
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 98,41g | Prot: 96,83g | Carbh: 78,83g.
Desayuno: Dulano Geflügel-Salami, Gutfried Hähnchen Mortadella, Roggenbrötchen. Cena: Grillmeister Grilltaler Kräuter, Grillmeister Putenbrustschnitzel Curry, Chef Select Aioli, Steinhaus Krakauer mit Emmentaler, Dulano Bacon-Streifen, Grüne Brechbohnen. Pasa Bocas / Otros: Lidl Löffelbiskuits. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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