Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2022
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3615 kcal
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Grasa: 90,44g | Prot: 197,16g | Carbh: 501,63g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Uovo, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Crude, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Grana Padano Grana Padano, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette. Cena: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Rossopomodoro Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Eurospin Latte senza Lattosio, Anguria, Prosciutto Cotto, Conad Pesca, Conad Corn Flakes Classici, Eurospin Mandorle Sgusciate, Alplì Pro 20 High Protein Budino al Cacao. más...
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2246 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 13 minutos, Descansando - 16 horas y 42 minutos, Durmiendo - 7 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lorenzo W.V.
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