Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2022
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3393 kcal
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Grasa: 79,01g | Prot: 195,49g | Carbh: 464,28g.
Desayuno: DIA Leite Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), DIA Leite Integral, Leite com Achocolatado Escola Thiago, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Italac Leite Integral, Dolce Gusto Mocha, Campo Belo Milho para Pipoca, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Cena: Oggi Sorvete de Chocolate, Hellmann's Maionese, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos, Leite com Achocolatado Escola Thiago, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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