Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2014
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110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2570 kcal
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Grasa: 104,36g | Prot: 106,39g | Carbh: 254,17g.
Desayuno: Van Danken Poffertjes, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Géramont Cremig Leicht, Olivenöl, Rotkäppchen Sekt Trocken, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Gekochtes Ei, Eiweißbrot, Strauchtomaten, BioBio Sauerkrautsaft. Cena: Ardilla Edle Nusskern Mischung, Trattoria Alfredo Spaghetti Bolognese, Don Camillo Sauce Bolognese, Merlot. Pasa Bocas / Otros: Sekt, Pflaumenkuchen. más...
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3975 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 45 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de woodcrafter2002
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