Diario de Lotusbluete80, 22 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2022:
1341 kcal Grasa: 50,91g | Prot: 84,19g | Carbh: 127,06g.   Almuerzo: ESN Designer Whey Banana Milk, Heidelbeeren, Gut & Günstig Skyr Natur, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic, Delikat Kasslerbraten Pfeffer, Gekochtes Ei, Aldi Mini Roma Rispentomaten, REWE Roggenzwilling. Cena: Gut & Günstig Schinken Bockwurst, Bauer Funken Kartoffelsuppe mit Speck. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Orange Ice. más...
1721 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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