Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 59,66g | Prot: 71,02g | Carbh: 174,90g.
Desayuno: Rengginang, Sunpride Banana. Almuerzo: Kecambah, Chicken Nugget, Campuran Margarin-Mentega (60% Minyak Jagung dan 40% Mentega), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Pentol, Indomaret Coconut Water, A&W Beef Burger. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marshateng
|