Diario de jimenezjose, 22 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2022:
1234 kcal Grasa: 24,82g | Prot: 169,52g | Carbh: 93,31g.   Desayuno: Flamant Vert Spiruline, Myprotein Oméga 3. Almuerzo: U Beurre Extra Fin Demi Sel, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Fromage Blanc 0%, Marie Blachère Pain au Maïs, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Cena: Champignons de Paris (Sautés), Carrefour Fromage Blanc 0%. Pasa Bocas / Otros: Nutripure Whey Isolat, Myprotein Creatine Monohydrate. más...
1453 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 11,2 kg a la Semana

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