Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1278 kcal
|
Grasa: 51,65g | Prot: 115,46g | Carbh: 89,94g.
Desayuno: Libeert Dark Chocolate 85%, Овсяные Хлопья, Яйцо, Optimum Nutrition Протеин Двойной Шоколад, Малина, Арахисовая Паста, Словяночка Молоко 2,5%. Almuerzo: Гречка Отварная, Авокадо, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Помидоры Черри, Куриное Филе на Пару, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Pano Хлебец Рисовый , Сыр Пармезан (Твердый). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna.kutsai
|