Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2213 kcal
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Grasa: 37,79g | Prot: 146,95g | Carbh: 303,92g.
Desayuno: Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Benesì Coop Marmellata di Fragole Light, le Conserve della Nonna Confettura alle More, Now Foods Ultra Omega 3, Caffè Espresso, Pam Panorama Succo 100% Tropicale, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat. Almuerzo: Pomodori, Welless Panproteico, Develey Salsa Greca, Petto di Pollo, Carne, Now Foods Ultra Omega 3, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Vallericca Carote Julienne, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. Cena: Freshona Giardiniera all'aceto di Vino, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Riso, Baresa Misto Funghi con Porcini, Zucchine, Now Foods Ultra Omega 3. Pasa Bocas / Otros: Mirtilli, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Uovo, Albume d'uovo, Mandorle, Certossa Gallette di Farro Bio. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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