|
no change
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1058 kcal
|
Grasa: 35,58g | Prot: 55,72g | Carbh: 125,13g.
Desayuno: Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Almuerzo: Meatless Swiss Steak with Gravy, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Spaghetti with Tomato Sauce and Chicken or Turkey. Pasa Bocas / Otros: Southern Style Hunter Mix, Bagel. más...
|
|
1973 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kjunfreedom
|