Diario de wrobert23, 01 jun. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2011
87,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2011:
1841 kcal Grasa: 68,50g | Prot: 52,69g | Carbh: 253,35g.   Almuerzo: Shrimp Fried Rice. Cena: Salisbury Steak. Pasa Bocas / Otros: Low Fat Ice Cream Cones - Chocolate with Fudge, Valomilk Marshmallow Chocolate Cup, utz sourdough pretzels- specials, Whole Fruit Bars - Lemon. más...
2376 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 12 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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