Diario de mewgirl, 22 ago. 22

0.5 gain
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2022:
2836 kcal Grasa: 144,11g | Prot: 108,50g | Carbh: 295,45g.   Desayuno: Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (20 oz), Great Value Mountain Trail Mix, Organic Green Cabbage Juice. Almuerzo: Olive Oil , Asparagus , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Salmon. Cena: R.W. Knudsen Family Organic Pear Juice, Guava Juice Drink, Habit Burger Onion Rings, Habit Burger Tempura Green Beans, Tabasco Spicy Mayonnaise, O Organics Organic Ranch Dressing, Habit Burger Santa Barbara Style Charburger on Seeded Bun, Habit Burger Chicken Club. Pasa Bocas / Otros: Cheesecake Factory Salted Caramel Cheesecake. más...
2331 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 minutos, Permanecer de Pie - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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