Diario de Galaga69, 23 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2022:
2785 kcal Grasa: 121,20g | Prot: 164,87g | Carbh: 258,09g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Asiago, Filetti di Sgombro all'olio di Oliva Piccante (125Gr.), Paprika Dolce, Mais Dolce, Ponti Aceto di Mele, Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Zenzero, Salvia, Pepe Nero, Curcuma, Curry in Polvere, Cannella, Peperoncino. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fichi, Emmental, Milk Protein Formaggio Fresco, Prosciutto Crudo, Prosciutto Cotto, Conad Il Pane di Grano Duro. Pasa Bocas / Otros: Croissant alla Marmellata, Milk Milk Pro Cacao, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. más...
1747 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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