Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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719 kcal
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Grasa: 36,55g | Prot: 37,86g | Carbh: 64,31g.
Desayuno: Çoban Salatası. Almuerzo: Mis Üçgen Peynir. Cena: Çoban Salatası, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Tavuk Sote, Domatesli Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Kuru Üzüm. más...
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2378 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de aysenurhanım
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