Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
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56,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 44,48g | Prot: 34,02g | Carbh: 129,77g.
Desayuno: Kellogg's Corn Flakes, Whole Milk. Almuerzo: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Cena: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Old El Paso Stand 'n Stuff Taco Shells, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Light Sour Cream, Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, White Table Wine. más...
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1598 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SueWade
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