Diario de wrightmorgan44, 23 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
83,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2022:
2532 kcal Grasa: 103,34g | Prot: 99,07g | Carbh: 278,89g.   Desayuno: Chick-fil-A Hash Browns, Chick-fil-A Egg White Grill, Simply Orange 100% Pure Orange Juice (Bottle). Almuerzo: Zatarain's Cajun-Style Chicken Carbonara. Cena: Home Chef Spicy Green Chili Chicken Thigh Tostadas. Pasa Bocas / Otros: BJ's Animal Crackers, Barefoot Moscato, Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee. más...
2487 kcal Ejercicio: Amamantar - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 8 horas, Limpieza - 10 minutos, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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