Diario de fat brat, 22 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2014
123,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 51,3 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2014:
190 kcal Grasa: 6,00g | Prot: 10,00g | Carbh: 25,00g.   Desayuno: Equate Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. más...
4395 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Compras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Sentado - 4 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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