Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2022
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2210 kcal
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Grasa: 75,12g | Prot: 195,99g | Carbh: 184,53g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Copos de Espelta. Almuerzo: IFA Eliges Mejillones al Natural, Hacendado Gambas Peladas , Hacendado Salteado de Setas Cultivadas, Go-Tan Mihoen Rice Noodles. Cena: Calabacín, Aldi Gazpacho Tradicional , Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Entrepinares Queso Semicurado, Aldi Queso Oveja en Lonchas, Hacendado Taquitos Jamón de Hembra, Aldi Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas. Pasa Bocas / Otros: Caminos del Tormes Queso Oveja en Lonchas, Prozis Proteína Vegetal, BioCop Tortitas de Arroz. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmrtrainer
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