Nach langem schludern lassen, zurück auf Start 🙈 Aber zum Glück nur ca die Hälfte wieder drauf und gestern schon die Notbremse gezogen.
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1896 kcal
|
Grasa: 95,29g | Prot: 61,66g | Carbh: 204,28g.
Desayuno: Butter, Lidl Laugencroissant, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Gekochtes Ei, Dr. Oetker Vitalis Joghurtmüsli, Milbona Haltbare Vollmilch. Almuerzo: Purland Frisches Mett, Tomatensuppe. Cena: Cheddar-Käse, Purland Frisches Mett, Butter, Zwiebelbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Aldi Spaghetti Eis , Ehrmann Obstgarten Pfirsich-Maracuja, Obstsalat, Moritz Eiskonfekt. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|