Diario de guraffa, 24 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2022
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2022:
1519 kcal Grasa: 65,43g | Prot: 54,15g | Carbh: 175,08g.   Desayuno: Bombolone alla Crema, Mulino Bianco Cuor di Mela, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Susine, Mauri Caprino, Prosciutto Crudo, Peperoni Rossi Dolci, Pane Bianco, Frittata di Zucchine. Cena: Dolciando & Dolciando Ventaglini, Latte Parzialmente Scremato, I Tesori Del Forno Ciambellone Allo Yogurt. más...
1881 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 30 minutos, Sentado - 2 horas y 20 minutos, Scooter - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 24 minutos, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos, Descansando - 3 horas y 16 minutos, Lectura - 40 minutos, Ver TV - 1 hora y 15 minutos. más...
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