Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2022
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1046 kcal
|
Grasa: 36,64g | Prot: 104,25g | Carbh: 77,29g.
Desayuno: Eco Конфитюр Манго-Мандарин, Творожная Запеканка с Манкой, Nescafe Кофе Nescafe Crema , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Almuerzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Помидоры, Кабачки Тушеные, Михайлик Kitchen Кабачок Запечённый под Сыром , Лента Креветки Королевские Очищенные, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Pasa Bocas / Otros: Ашан Киви. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Злата Бонько
|