Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2022
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 55,09g | Prot: 75,62g | Carbh: 136,26g.
Desayuno: Smart Formula Батончик без Злаков Фрукты и Орехи в Шоколадной Глазури, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Гречка Отварная. Almuerzo: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Сальников Пельмени Домашние. Pasa Bocas / Otros: Первый Вкус Йогурт Двухслойный Персик, Банан. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|