Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2022
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2045 kcal
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Grasa: 81,22g | Prot: 85,12g | Carbh: 213,18g.
Desayuno: Linwoods Flaxseed, Sunflower & Pumpkin Seeds, Alpro Unsweetened Almond Milk, Tesco High Fibre Bran, Amfit Whey Protein Cookies and Cream Flavour, Tea with Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Special K. Almuerzo: Sweet Cherries , Graze Protein Bites - Cocoa Vanilla, Peperami Original Peperami (22.5g). Cena: Muller Corner Strawberry Shortcake, Grated Cheddar Cheese, Spaghetti, Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Propercorn Popcorn, White Table Wine , Tesco Whole Foods Walnut Halves. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marzipan78
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