Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2022
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 83,77g | Prot: 60,18g | Carbh: 142,41g.
Almuerzo: Marque Repère Huile de Tournesol , Charles & Alice Compote sans Sucre Ajoutés Pomme Fraise, Panzani Pâtes, Auchan Mozzarella, Poivrons Rouges Doux, Concombre (Pelé), Tomates. Cena: Pommes de Terre Frites, Assiette Kebab. Pasa Bocas / Otros: Pulco Citronnade. más...
|
|
4268 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 21 minutos, Ver TV - 13 horas, Descansando - 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Reija_S
|