Diario de grgid979, 25 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2022
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2022:
1935 kcal Grasa: 81,05g | Prot: 105,12g | Carbh: 218,23g.   Almuerzo: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Cena: Tomatoes, McCain Straight Cut Fries, Mustard, Kraft Singles (21g), Wonder Whole Wheat Hot Dog Buns, Cucumber (with Peel), Superstore Lean Ground Beef, Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries , Hershey's Milk Chocolate Bar. más...
2447 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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