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Dopo quest'altra perdita di peso, è ufficiale: disinstallerò fatsecret. Ho provato a confondere il mio cervello cambiando le calorie con i kilojoule, ma non ha funzionato. Non so se o quando ritornerò su questa piattaforma. Voglio prima riprendere peso (che è diverso dall'ingrassare). Non voglio e non devo più pensare alle calorie, perché ciò mi sta portando all'autodistruzione e mi sono stancata di vedere i miei genitori preoccupati per me. Voglio tornare a mangiare normalmente, senza troppe paranoie. Rivoglio la mia salute, sia fisica che mentale.
Vi ringrazio ancora perché siete state tutti quanti gentilissimi con me, e avete sempre cercato di aiutarmi. Siete delle persone stupende, veramente
Ci rivedremo, forse<3
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46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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560 kcal
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Grasa: 39,42g | Prot: 29,44g | Carbh: 23,37g.
Desayuno: Mila Latte senza Lattosio, Caffè, Biscotti Frollini, Philadelphia Philadelphia Original, Zucchero a Velo, Albicocche. Almuerzo: Lattuga, Zarotti Sgombro, Philadelphia Philadelphia senza Lattosio. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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