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passei na nutricionista
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144 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 44 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 39,47g | Prot: 86,31g | Carbh: 193,15g.
Desayuno: Café, Marilan Bolacha Água e Sal. Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Abóbora Paulista, Coxão Mole Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Folhas. Cena: Arroz Branco (Cozido), Coxão Mole Cozido, Salada de Folhas, Abóbora Paulista, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Suco de Laranja Natural. Pasa Bocas / Otros: Queijo Branco, Suco de Laranja Natural, Marilan Pit Stop Queijo. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de davih123
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