Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2022
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 87,24g | Prot: 111,56g | Carbh: 87,43g.
Desayuno: Scrambled Egg , Weetabix Oatibix, Sugar, Arla Lactofree Whole Milk, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Almuerzo: Tesco Breaded Chicken Goujons. Cena: Tesco Sweet & Smoky BBQ Beef Kebabs , Crisps, Asda Spring Onions, Lettuce, Tesco Fire Pit Chicken Tikka Steaks. más...
|
|
2277 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jasonschofield1
|