Diario de alohaerba92, 26 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2022
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2022:
2446 kcal Grasa: 54,85g | Prot: 178,06g | Carbh: 313,54g.   Desayuno: Happy Harvest Lucky Crisp, Pesche MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Almuerzo: Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Sale MIO, Uova Smart MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Cena: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Fusilli la Molisana MIO. Pasa Bocas / Otros: Gallette di Riso Scotti MIO, Pane Ciabatta MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO. más...
3557 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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