Diario de Pixie68, 23 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2014
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2014:
2108 kcal Grasa: 96,96g | Prot: 106,52g | Carbh: 201,65g.   Desayuno: Market Pantry Half and Half, Coffee, Boiled Egg. Almuerzo: Grilled Chicken, Golden Corral Steamed Broccoli. Cena: RA Sushi Spicy Shrimp Roll, Southern Tsunami Sushi Bar Dragon Roll, Southern Tsunami Sushi Bar Yellowtail Nigiri, Southern Tsunami Sushi Bar Fresh Salmon Nigiri. Pasa Bocas / Otros: Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Almond Orchard Delight Trail Mix. más...
2386 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 28 minutos, Trabajo de Escritorio - 11 horas, Descansando - 4 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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