Diario de puma_2.3, 27 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2022
52,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2022:
1169 kcal Grasa: 24,80g | Prot: 75,29g | Carbh: 169,50g.   Desayuno: Банан, Белая Дача Рукола, Яйцо-Пашот, Самокат Смесь для Смузи, Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. Almuerzo: Банан, Приготовленная Квашеная Капуста, Курица Вареная, Смешанные Овощи (Замороженные), Зеленый Чай. Cena: Самокат Замороженный Десерт Маракуйя с Манго и Семенами Чиа, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de puma_2.3


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.