Diario de Eliss___, 27 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2022
50,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2022:
2248 kcal Grasa: 97,77g | Prot: 112,12g | Carbh: 222,33g.   Desayuno: Prozis Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Mercanti Cruschetti, Fiorentini Orzo Soffiato, Milk Kefir Bianco Naturale, Tè (Infuso). Almuerzo: Peperoni Rossi Dolci, Rio Mare Tonno al Naturale, Biovita Cous Cous Integrale, Bonduelle Piselli Finissimi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Cena: Bombolone alla Crema, Rispo Sfogliatella Riccia, Crostata alla Frutta, Milka Choco Brownie, Panino con Cheeseburger con 1/4 Libra di Carne (Quarter Pound), Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro, Patatine Fritte fatte in Casa. Pasa Bocas / Otros: Gullón Digestive Zero Zuccheri , Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Biotech USA Proteine Hydro Whey Zero, Perugina Cacao Amaro. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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