Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2022
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1217 kcal
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Grasa: 42,10g | Prot: 42,64g | Carbh: 171,87g.
Desayuno: Uleg Sambal Pedas, Urap, Pepaya Muda, Perkedel Jagung, Nasi Jagung. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Ayam Kecap, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Sempol. más...
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1887 kcal
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Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 1 hora y 20 minutos, Tabata - 25 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de yeoleun
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