Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2011
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3374 kcal
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Grasa: 120,18g | Prot: 97,61g | Carbh: 461,92g.
Desayuno: Homestyle Raspberry Jam, Butter (Salted), Whole Wheat Bread, Tomato Ketchup, Home Fries, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Almuerzo: Quiche Lorraine, Frozen Orange Juice (Reconstituted with Water). Cena: Original with Mushrooms Smooth Pasta Sauce (Old World Style), Whole Wheat Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine, Garden Vegetable Crackers, Smoked Oysters, Fat Free Strawberry Yogurt, Tostada Jalapeno, Green Salsa, Habanero Salsa, Red Delicious Apples, Kiwi Fruit, Oranges. más...
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2073 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 22 minutos, Estiramiento (Yoga) - 8 minutos. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ZOHARcanada
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