Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2022
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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569 kcal
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Grasa: 30,08g | Prot: 52,59g | Carbh: 18,76g.
Almuerzo: Continente Melão, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Pingo Doce Batata Frita Palha, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Frito sem Gordura. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luis Filipe Laranjeiro
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